8.0 km | 00:47:41 | 05:56/km日期: 2023-12-14 05:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'04" / 06'36" / 17'10" / 05'11" / 05'09" / 04'44" / 14'50" / 06'10" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'11" (+03'28") | 37 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
420.79 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'36" | 00:13'40" |
| 3 | 17'10" | 00:30'50" |
| 4 | 05'11" | 00:36'01" |
| 5 | 05'09" | 00:41'10" |
| 6 | 04'44" | 00:45'54" |
| 7 | 14'50" | 01:00'44" |
| 8 | 06'10" | 01:06'54" |
| 8.0 | 08'00" | 01:07'12" |
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