Lilian Chang 2023/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Lilian Chang 新竹
ID 561071

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5.1 km | 01:14:17 | 14:33/km

日期: 2023-12-13 12:34 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81.6

Pace: 15'42" / 14'52" / 14'10" / 13'42" / 14'33" / 13'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 631.36 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

林振乾和 Chen Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'42"	00:15'42"
2	14'52"	00:30'34"
3	14'10"	00:44'44"
4	13'42"	00:58'26"
5	14'33"	01:12'59"
5.1	13'56"	01:14'19"

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