謝歡歡 2023/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

謝歡歡台北市
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5.0 km | 00:32:48 | 06:33/km

日期: 2023-12-13 15:06 - 地點: 水圳公園 - 天氣: 有涼風不熱的晴天 - 卡路里: 225 Cal

Pace: 06'31" / 06'41" / 06'30" / 06'38" / 06'26" / 00'00" /

台北市

謝歡歡

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基本訓練
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跟自己比賽
今天的天空很美：）

12月累積里程 : 25.06 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

Gordon sung 和 Li-jin Jiang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'41"	00:13'12"
3	06'30"	00:19'42"
4	06'38"	00:26'20"
5	06'26"	00:32'46"
5.0	10'51"	00:32'49"

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朋友動態

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