6.0 km | 00:43:17 | 07:11/km日期: 2023-12-13 07:21 - 平均心率: 154 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 93.9
Pace: 07'34" / 07'15" / 10'10" / 09'08" / 06'50" / 07'18" / 17'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 5975 / 5975 |
| 2 | | 14'59" (+07'51") | 38 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 103.64 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'15" | 00:14'49" |
| 3 | 10'10" | 00:24'59" |
| 4 | 09'08" | 00:34'07" |
| 5 | 06'50" | 00:40'57" |
| 6 | 07'18" | 00:48'15" |
| 6.0 | 17'26" | 00:48'30" |
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