Dennis 2023/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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1.5 km | 00:15:16 | 10:22/km

日期: 2023-12-07 17:13 - 卡路里: 63 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 70.6

Pace: 10'11" / 10'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'11"

(10'11")

10'11"

1000 / 1000

2

05'04"

(15'16")

10'46" (+00'35")

471 / 1471

12月累積里程 : 460.94 km

NEW BALANCE 050 CLASSIC LIFESTYLE (GM050LK) 累積 : 672.0 km

TCX 2.0 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'11"	00:10'11"
1.5	10'47"	00:15'16"

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