9.1 km | 01:01:01 | 06:42/km日期: 2023-12-09 08:51 - 平均心率: 150 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 88.6
Pace: 04'42" / 06'37" / 06'20" / 06'19" / 06'29" / 06'33" / 07'36" / 07'00" / 06'44" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" (+00'09") | 103 / 9103 |
| 11 | | 03'44" | 4 / 9108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
23.74 km 
ASICS puregel 累積 :
339.9 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 06'37" | 00:11'19" |
| 3 | 06'20" | 00:17'39" |
| 4 | 06'19" | 00:23'58" |
| 5 | 06'29" | 00:30'27" |
| 6 | 06'33" | 00:37'00" |
| 7 | 07'36" | 00:44'36" |
| 8 | 07'00" | 00:51'36" |
| 9 | 06'44" | 00:58'20" |
| 9.1 | 06'18" | 00:59'01" |
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