6.6 km | 00:35:16 | 05:18/km日期: 2016-05-08 07:33 - 地點: TSW - 天氣: Nice - 平均心率: 159 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 38%
Pace: 05'37" / 05'28" / 05'22" / 05'03" / 05'14" / 05'10" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'16") | 637 / 6637 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 13.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'28" | 00:11'05" |
| 3 | 05'22" | 00:16'27" |
| 4 | 05'03" | 00:21'30" |
| 5 | 05'14" | 00:26'44" |
| 6 | 05'10" | 00:31'54" |
| 6.6 | 05'18" | 00:35'17" |
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