10.1 km | 01:07:25 | 06:39/km日期: 2023-12-05 19:06 - 平均心率: 140 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 89.1
Pace: 06'19" / 06'42" / 06'42" / 06'36" / 07'00" / 07'05" / 06'49" / 06'57" / 06'45" / 05'45" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+01'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+01'00") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'51" (+00'07") | 128 / 10128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
139.10 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
1835.0 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'42" | 00:13'01" |
| 3 | 06'42" | 00:19'43" |
| 4 | 06'36" | 00:26'19" |
| 5 | 07'00" | 00:33'19" |
| 6 | 07'05" | 00:40'24" |
| 7 | 06'49" | 00:47'13" |
| 8 | 06'57" | 00:54'10" |
| 9 | 06'45" | 01:00'55" |
| 10 | 05'45" | 01:06'40" |
| 10.1 | 05'51" | 01:07'25" |
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