鄭小豬 2023/11/30 訓練日誌

鄭小豬屏東
ID 572559

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鄭小豬

10.2 km | 00:57:32 | 05:37/km

日期: 2023-11-30 15:20 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70

Pace: 05'49" / 05'02" / 05'45" / 05'12" / 05'10" / 05'27" / 05'09" / 05'13" / 05'29" / 06'43" / 11'35" /

基本訓練

11月累積里程 : 218.20 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'02"	00:10'51"
3	05'45"	00:16'36"
4	05'12"	00:21'48"
5	05'10"	00:26'58"
6	05'27"	00:32'25"
7	05'09"	00:37'34"
8	05'13"	00:42'47"
9	05'29"	00:48'16"
10	06'43"	00:54'59"
10.2	11'22"	00:57'32"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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