5.0 km | 00:38:28 | 07:37/km日期: 2023-11-29 18:48 - 平均心率: 100 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 70.9
Pace: 09'10" / 08'45" / 26'48" / 16'28" / 08'36" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" | 48 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 343.85 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 08'45" | 00:17'55" |
| 3 | 26'48" | 00:44'43" |
| 4 | 16'28" | 01:01'11" |
| 5 | 08'36" | 01:09'47" |
| 5.0 | 07'09" | 01:10'08" |
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