10.2 km | 01:00:28 | 05:57/km日期: 2023-11-29 18:04 - 平均心率: 119 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 69.3
Pace: 06'20" / 06'20" / 06'11" / 06'04" / 06'02" / 05'55" / 05'44" / 05'45" / 05'37" / 05'39" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'34" | 152 / 10152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
352.44 km 
亞瑟士 MAGIC SPEED3(2E) 累積 :
1344.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'20" | 00:12'40" |
| 3 | 06'11" | 00:18'51" |
| 4 | 06'04" | 00:24'55" |
| 5 | 06'02" | 00:30'57" |
| 6 | 05'55" | 00:36'52" |
| 7 | 05'44" | 00:42'36" |
| 8 | 05'45" | 00:48'21" |
| 9 | 05'37" | 00:53'58" |
| 10 | 05'39" | 00:59'37" |
| 10.2 | 05'34" | 01:00'28" |
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