10.0 km | 01:02:27 | 06:13/km日期: 2022-02-05 14:37 - 平均心率: 171 - 卡路里: 596 Cal
Pace: 06'04" / 06'14" / 06'08" / 06'19" / 06'22" / 06'16" / 06'15" / 06'11" / 06'21" / 06'11" / 03'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 125.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'14" | 00:12'18" |
| 3 | 06'08" | 00:18'26" |
| 4 | 06'19" | 00:24'45" |
| 5 | 06'22" | 00:31'07" |
| 6 | 06'16" | 00:37'23" |
| 7 | 06'15" | 00:43'38" |
| 8 | 06'11" | 00:49'49" |
| 9 | 06'21" | 00:56'10" |
| 10 | 06'11" | 01:02'21" |
| 10.0 | 03'04" | 01:02'27" |
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