5.1 km | 00:36:56 | 07:17/km日期: 2023-11-28 07:16 - 平均心率: 132 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 71.8
Pace: 07'12" / 06'45" / 07'59" / 05'55" / 08'12" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'16" (+13'22") | 67 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 384.35 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'45" | 00:13'57" |
| 3 | 07'59" | 00:21'56" |
| 4 | 05'55" | 00:27'51" |
| 5 | 08'12" | 00:36'03" |
| 5.1 | 11'48" | 00:36'51" |
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