4.2 km | 00:26:27 | 06:15/km日期: 2023-11-25 16:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 4694 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81.5
Pace: 06'07" / 06'27" / 06'10" / 06'12" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" | 1001 / 1001 | 176 / 92 |
| 2 | | 06'29" (+00'20") | 1001 / 2002 | 174 / 88 |
| 3 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 3003 | 179 / 89 |
| 4 | | 06'13" (+00'04") | 1000 / 4004 | 179 / 89 |
| 5 | | 05'44" | 226 / 4230 | 180 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 50.73 km
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'27" | 00:12'34" |
| 3 | 06'10" | 00:18'44" |
| 4 | 06'12" | 00:24'56" |
| 4.2 | 06'34" | 00:26'27" |
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