鍾少紋 2023/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

鍾少紋屏東
ID 62298

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4.1 km | 01:09:44 | 16:53/km

日期: 2023-11-28 19:52 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 25°C - 濕度: 75.7

Pace: 16'27" / 18'06" / 16'00" / 14'53" / 26'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'27"

(16'27")

16'13" (+02'09")

1014 / 1014

2

19'27"

(35'54")

17'57" (+03'53")

1082 / 2097

3

16'47"

(52'41")

16'03" (+01'59")

1044 / 3141

4

14'25"

(01:07'06")

14'04"

1024 / 4165

11月累積里程 : 85.19 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'27"	00:16'27"
2	18'06"	00:34'33"
3	16'00"	00:50'33"
4	14'53"	01:05'26"
4.3	12'22"	01:08'54"

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