5.0 km | 00:34:43 | 06:56/km日期: 2023-11-27 09:17 - 平均心率: 119 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 68.4
Pace: 06'27" / 05'51" / 06'16" / 08'38" / 08'32" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+02'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+03'47") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
283.43 km 
愛迪達 boston 累積 :
8431.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'51" | 00:12'18" |
| 3 | 06'16" | 00:18'34" |
| 4 | 08'38" | 00:27'12" |
| 5 | 08'32" | 00:35'44" |
| 5.0 | 08'32" | 00:35'45" |
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