2.2 km | 00:49:44 | 23:05/km日期: 2023-11-27 16:45 - 平均心率: 75 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.4
Pace: 11'17" / 31'19" / 15'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'18" (+15'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'25" (+00'31") | 153 / 2153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 247.49 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 31'19" | 00:42'36" |
| 2.2 | 15'25" | 00:44'58" |
留言 
