5.5 km | 00:30:01 | 05:25/km日期: 2023-11-29 07:58 - 平均心率: 147 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 73.2
Pace: 05'15" / 04'49" / 04'55" / 06'13" / 05'37" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+01'06") | 542 / 5542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
130.20 km 
New Balance fuelcell propel v4 累積 :
548.7 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'49" | 00:10'04" |
| 3 | 04'55" | 00:14'59" |
| 4 | 06'13" | 00:21'12" |
| 5 | 05'37" | 00:26'49" |
| 5.5 | 05'54" | 00:30'01" |
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