6.3 km | 00:53:38 | 08:30/km日期: 2023-11-24 19:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 8654 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74
Pace: 08'24" / 08'35" / 08'47" / 08'27" / 08'25" / 08'08" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+00'10") | 1000 / 1000 | 162 / 73 |
| 2 | | 08'35" (+00'22") | 1000 / 2000 | 160 / 72 |
| 3 | | 08'46" (+00'33") | 1000 / 3000 | 160 / 71 |
| 4 | | 08'26" (+00'13") | 1000 / 4001 | 161 / 73 |
| 5 | | 08'42" (+00'29") | 1001 / 5002 | 160 / 71 |
| 6 | | 08'13" | 1000 / 6003 | 162 / 74 |
| 7 | | 08'18" (+00'05") | 296 / 6300 | 161 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
190.10 km 
BN68 AH39淺黃 累積 :
1665.7 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'35" | 00:16'59" |
| 3 | 08'47" | 00:25'46" |
| 4 | 08'27" | 00:34'13" |
| 5 | 08'25" | 00:42'38" |
| 6 | 08'08" | 00:50'46" |
| 6.3 | 09'32" | 00:53'38" |
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