馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    健康跑 南投
    ID 63528
    66 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    健康跑
    47.0 km | 04:03:59 | 11.5 km/h
    日期: 2016-05-08 06:50 - 總爬升: 782 m - 卡路里: 1585 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'07"  (05'07")
    		11.80 (-42.74)1005 / 1005
    2
    05'55"  (11'02")
    		10.20 (-44.35)1003 / 2008
    3
    06'06"  (17'08")
    		9.84 (-44.71)998 / 3006
    4
    06'00"  (23'08")
    		10.08 (-44.46)1006 / 4012
    5
    06'30"  (29'38")
    		9.23 (-45.31)998 / 5011
    展開計圈分析
    6
    09'10"  (38'48")
    		6.58 (-47.96)1003 / 6015
    7
    03'48"  (42'36")
    		15.86 (-38.69)1000 / 7015
    8
    01'22"  (43'58")
    		43.90 (-10.64)999 / 8015
    9
    04'48"  (48'46")
    		12.68 (-41.87)1011 / 9026
    10
    06'16"  (55'02")
    		9.60 (-44.95)1000 / 10027
    11
    06'02"  (01:01'04")
    		10.14 (-44.40)1019 / 11046
    12
    01'59"  (01:03'03")
    		30.25 (-24.29)996 / 12043
    13
    02'23"  (01:05'26")
    		25.17 (-29.37)999 / 13042
    14
    07'48"  (01:13'14")
    		7.66 (-46.89)995 / 14037
    15
    02'34"  (01:15'48")
    		23.68 (-30.86)1010 / 15048
    16
    03'36"  (01:19'24")
    		16.67 (-37.88)997 / 16045
    17
    03'29"  (01:22'53")
    		17.39 (-37.15)1005 / 17051
    18
    12'47"  (01:35'40")
    		4.72 (-49.83)1004 / 18056
    19
    02'07"  (01:37'47")
    		28.80 (-25.75)1013 / 19069
    20
    01'56"  (01:39'43")
    		31.03 (-23.51)994 / 20063
    21
    02'30"  (01:42'13")
    		24.00 (-30.55)996 / 21059
    22
    02'57"  (01:45'10")
    		20.57 (-33.97)1010 / 22070
    23
    01'41"  (01:46'51")
    		36.00 (-18.55)1003 / 23074
    24
    02'43"  (01:49'34")
    		22.22 (-32.32)1001 / 24075
    25
    01:17'47"  (03:07'21")
    		0.77 (-53.77)1002 / 25078
    26
    03'35"  (03:10'56")
    		16.74 (-37.80)997 / 26075
    27
    03'41"  (03:14'37")
    		16.44 (-38.11)1007 / 27083
    28
    04'22"  (03:18'59")
    		13.95 (-40.59)1015 / 28098
    29
    04'16"  (03:23'15")
    		14.06 (-40.48)999 / 29098
    30
    01'28"  (03:24'43")
    		41.38 (-13.17)1005 / 30103
    31
    01'36"  (03:26'19")
    		37.50 (-17.05)995 / 31099
    32
    02'26"  (03:28'45")
    		24.83 (-29.72)1002 / 32102
    33
    02'52"  (03:31'37")
    		20.93 (-33.62)999 / 33101
    34
    02'54"  (03:34'31")
    		21.95 (-32.59)1058 / 34159
    35
    04'40"  (03:39'11")
    		12.41 (-42.13)963 / 35123
    36
    01'35"  (03:40'46")
    		37.89 (-16.65)989 / 36113
    37
    01'25"  (03:42'11")
    		42.86 (-11.69)1007 / 37120
    38
    02'22"  (03:44'33")
    		27.07 (-27.48)1066 / 38186
    39
    02'55"  (03:47'28")
    		19.57 (-34.98)946 / 39133
    40
    05'22"  (03:52'50")
    		11.15 (-43.40)995 / 40129
    41
    02'19"  (03:55'09")
    		26.09 (-28.46)1002 / 41131
    42
    01'07"  (03:56'16")
    		54.551011 / 42142
    43
    01'17"  (03:57'33")
    		47.37 (-7.18)1007 / 43150
    44
    01'19"  (03:58'52")
    		45.57 (-8.98)995 / 44145
    45
    01'27"  (04:00'19")
    		41.86 (-12.68)1000 / 45145
    46
    01'13"  (04:01'32")
    		50.00 (-4.55)1006 / 46152
    47
    02'27"  (04:03'59")
    		19.67 (-34.87)802 / 46955
    5月累積里程 : 326.30 km 909
    Android - Sony C6903 上傳 | 8 years ago
    品衡(慢慢蛇), 蔡清潭 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    111.713.0 %
    210.18.3 %
    39.85.6 %
    410.09.6 %
    59.210.5 %
    66.68.9 %
    715.44.4 %
    842.9-4.0 %
    912.77.5 %
    109.78.3 %
    119.86.7 %
    1231.3-3.0 %
    1325.52.8 %
    147.73.2 %
    1523.2-5.0 %
    1617.05.0 %
    1717.9-4.2 %
    184.710.7 %
    1926.5-4.6 %
    2031.6-3.9 %
    2123.75.0 %
    2221.16.0 %
    2333.6-5.2 %
    2425.0-2.9 %
    250.813.5 %
    2615.4-11.5 %
    2717.36.8 %
    2813.57.7 %
    2913.87.0 %
    3040.4-5.7 %
    3138.3-4.5 %
    3225.4-7.5 %
    3320.73.2 %
    3421.76.0 %
    3512.5-8.1 %
    3636.0-4.9 %
    3743.4-9.5 %
    3829.0-3.4 %
    3921.25.0 %
    4010.710.4 %
    4124.5-3.6 %
    4252.9-6.7 %
    4349.3-6.8 %
    4445.6-5.4 %
    4540.4-5.2 %
    4650.7-6.1 %
    47.021.6-4.3 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :