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    Jeffrey 桃園
    ID 53360
    101 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jeffrey 
    20.2 km | 02:07:41 | 06:18/km
    日期: 2016-05-07 05:51 - 總爬升: 303 m - 卡路里: 1001 Cal - 總步數: 25766 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
    Pace: 05'58" / 05'57" / 06'06" / 05'52" / 06'14" / 06'09" / 07'05" / 06'37" / 07'06" / 06'23" / 04'39" / 05'42" / 05'22" / 06'22" / 06'24" / 06'18" / 06'11" / 06'25" / 07'04" / 06'46" / 13'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'58"  (05'58")
    		05'55" (+01'24")1007 / 1007184 / 91
    2
    06'01"  (11'59")
    		05'58" (+01'27")1006 / 2013185 / 90
    3
    06'02"  (18'01")
    		06'01" (+01'30")1002 / 3015188 / 88
    4
    05'52"  (23'53")
    		05'50" (+01'19")1003 / 4018188 / 90
    5
    06'14"  (30'07")
    		06'12" (+01'41")1002 / 5021183 / 87
    展開計圈分析
    6
    06'13"  (36'20")
    		06'09" (+01'38")1008 / 6030181 / 89
    7
    07'13"  (43'33")
    		07'11" (+02'40")1004 / 7034187 / 74
    8
    06'42"  (50'15")
    		06'39" (+02'08")1006 / 8041184 / 81
    9
    07'16"  (57'31")
    		07'12" (+02'41")1007 / 9048160 / 86
    10
    06'16"  (01:03'47")
    		06'15" (+01'44")1000 / 10048187 / 85
    11
    04'35"  (01:08'22")
    		04'31"1011 / 11059195 / 113
    12
    05'50"  (01:14'12")
    		05'48" (+01'17")1004 / 12064181 / 94
    13
    05'28"  (01:19'40")
    		05'26" (+00'55")1006 / 13070190 / 96
    14
    06'22"  (01:26'02")
    		06'18" (+01'47")1010 / 14080182 / 86
    15
    06'44"  (01:32'46")
    		06'43" (+02'12")1000 / 15081171 / 86
    16
    06'33"  (01:39'19")
    		06'32" (+02'01")1000 / 16082185 / 82
    17
    06'33"  (01:45'52")
    		06'32" (+02'01")1000 / 17083185 / 82
    18
    06'33"  (01:52'25")
    		06'32" (+02'01")1000 / 18083185 / 82
    19
    06'19"  (01:58'44")
    		06'16" (+01'45")1007 / 19091184 / 86
    20
    06'21"  (02:05'05")
    		06'19" (+01'48")1004 / 20096189 / 83
    21
    07'25"  (02:12'30")
    		07'21" (+02'50")1008 / 21104180 / 75
    22
    06'49"  (02:19'19")
    		06'46" (+02'15")1005 / 22110172 / 85
    桃園
    Jeffrey
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    矮坪子特種部隊 - 桐花趣團練

    5月累積里程 : 207.27 km ASICS GEL-DS TRAINER 21 NC 螢光橘 累積 : 1249.8 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    ricky tseng, 志總 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'58"00:05'58"
    205'57"00:11'55"
    306'06"00:18'01"
    405'52"00:23'53"
    506'14"00:30'07"
    606'09"00:36'16"
    707'05"00:43'21"
    806'37"00:49'58"
    907'06"00:57'04"
    1006'23"01:03'27"
    1104'39"01:08'06"
    1205'42"01:13'48"
    1305'22"01:19'10"
    1406'22"01:25'32"
    1506'24"01:31'56"
    1606'18"01:38'14"
    1706'11"01:44'25"
    1806'25"01:50'50"
    1907'04"01:57'54"
    2006'46"02:04'40"
    20.213'20"02:07'41"

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