6.1 km | 00:47:55 | 07:51/km日期: 2023-11-21 19:11 - 平均心率: 136 - 卡路里: 1447 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 05'01" / 04'59" / 09'20" / 08'15" / 09'22" / 09'52" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'17" (+04'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+03'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'21" (+04'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'52" (+04'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'28" (+06'29") | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 71.94 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'59" | 00:10'00" |
| 3 | 09'20" | 00:19'20" |
| 4 | 08'15" | 00:27'35" |
| 5 | 09'22" | 00:36'57" |
| 6 | 09'52" | 00:46'49" |
| 6.1 | 11'21" | 00:47'57" |
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