Chun-Yen Huang 2023/11/14 訓練日誌

Chun-Yen Huang 桃園
ID 85687

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Chun-Yen Huang

10.2 km | 04:18:18 | 25:26/km

日期: 2023-11-14 08:06 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 19'22" / 29'41" / 19'01" / 33'36" / 22'57" / 20'41" / 27'31" / 28'45" / 28'21" / 22'50" / 37'13" /

桃園

Chun-Yen Huang

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基本訓練
--
龍潭86

11月累積里程 : 108.43 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'22"	00:19'22"
2	29'41"	00:49'03"
3	19'01"	01:08'04"
4	33'36"	01:41'40"
5	22'57"	02:04'37"
6	20'41"	02:25'18"
7	27'31"	02:52'49"
8	28'45"	03:21'34"
9	28'21"	03:49'55"
10	22'50"	04:12'45"
10.2	27'13"	04:18'20"

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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