5.5 km | 00:50:08 | 09:05/km日期: 2023-11-13 08:10 - 平均心率: 135 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 10'34" / 08'24" / 08'39" / 08'37" / 08'17" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'51" (+02'35") | 518 / 5518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 125.74 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'34" | 00:10'34" |
| 2 | 08'24" | 00:18'58" |
| 3 | 08'39" | 00:27'37" |
| 4 | 08'37" | 00:36'14" |
| 5 | 08'17" | 00:44'31" |
| 5.5 | 10'51" | 00:50'09" |
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