6.9 km | 00:52:40 | 07:40/km日期: 2023-11-10 05:49 - 平均心率: 133 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 07'14" / 06'41" / 09'17" / 06'14" / 05'59" / 05'34" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'17" (+03'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'34" (+08'01") | 861 / 6861 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
158.41 km 
NIKE ZOOMX STREAKFLY 累積 :
2706.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'41" | 00:13'55" |
| 3 | 09'17" | 00:23'12" |
| 4 | 06'14" | 00:29'26" |
| 5 | 05'59" | 00:35'25" |
| 6 | 05'34" | 00:40'59" |
| 6.9 | 13'33" | 00:52'40" |
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