5.1 km | 00:34:19 | 06:43/km日期: 2023-11-15 22:16 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'59" / 07'00" / 06'48" / 06'38" / 05'59" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+02'44") | 105 / 5105 |
11月累積里程 :
21.47 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋-藍綠 累積 :
143.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'00" | 00:13'59" |
| 3 | 06'48" | 00:20'47" |
| 4 | 06'38" | 00:27'25" |
| 5 | 05'59" | 00:33'24" |
| 5.1 | 08'41" | 00:34'19" |
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