千田運動廣場 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

千田運動廣場花蓮
ID 58909

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千田運動廣場

7.2 km | 00:50:15 | 06:58/km

日期: 2016-05-02 18:47 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'37" / 06'34" / 06'21" / 06'19" / 06'12" / 06'23" / 08'33" / 16'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'34" (+00'24")

990 / 990

2

06'34"

(13'05")

06'31" (+00'21")

1005 / 1995

3

06'27"

(19'32")

06'23" (+00'13")

1009 / 3004

4

06'19"

(25'51")

06'18" (+00'08")

1001 / 4006

5

06'12"

(32'03")

06'10"

1003 / 5010

展開計圈分析

花蓮

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花蓮

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5月累積里程 : 46.31 km

廠牌型號累積 : 1412.7 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 8 years ago

fan, 丫湯哥和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'34"	00:13'11"
3	06'21"	00:19'32"
4	06'19"	00:25'51"
5	06'12"	00:32'03"
6	06'23"	00:38'26"
7	08'33"	00:46'59"
7.2	16'02"	00:50'15"

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朋友動態

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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