5.1 km | 00:26:51 | 05:14/km日期: 2023-11-08 21:35 - 地點: 北大校園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 146 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 04'27" / 05'47" / 05'57" / 05'14" / 04'34" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+02'18") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
169.21 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
651.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 05'47" | 00:10'14" |
| 3 | 05'57" | 00:16'11" |
| 4 | 05'14" | 00:21'25" |
| 5 | 04'34" | 00:25'59" |
| 5.1 | 07'28" | 00:26'58" |
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