8.7 km | 00:48:30 | 05:33/km日期: 2023-11-08 17:39 - 平均心率: 161 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 06'24" / 05'59" / 05'47" / 05'35" / 05'24" / 05'19" / 05'12" / 05'09" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" | 730 / 8730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
256.78 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
258.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'59" | 00:12'23" |
| 3 | 05'47" | 00:18'10" |
| 4 | 05'35" | 00:23'45" |
| 5 | 05'24" | 00:29'09" |
| 6 | 05'19" | 00:34'28" |
| 7 | 05'12" | 00:39'40" |
| 8 | 05'09" | 00:44'49" |
| 8.7 | 05'02" | 00:48'30" |
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