6.1 km | 00:58:21 | 09:34/km日期: 2023-11-06 19:32 - 平均心率: 115 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 11'07" / 09'48" / 09'13" / 07'27" / 08'47" / 09'59" / 20'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
113.00 km 
Nike Air Zoom Pegasus 40 累積 :
291.9 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'07" | 00:11'07" |
| 2 | 09'48" | 00:20'55" |
| 3 | 09'13" | 00:30'08" |
| 4 | 07'27" | 00:37'35" |
| 5 | 08'47" | 00:46'22" |
| 6 | 09'59" | 00:56'21" |
| 6.1 | 20'12" | 00:58'21" |
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