6.0 km | 00:34:28 | 05:42/km日期: 2023-11-06 20:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'47" / 06'05" / 05'37" / 05'28" / 05'51" / 05'37" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'12") | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
431.34 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT%2 累積 :
515.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'05" | 00:11'52" |
| 3 | 05'37" | 00:17'29" |
| 4 | 05'28" | 00:22'57" |
| 5 | 05'51" | 00:28'48" |
| 6 | 05'37" | 00:34'25" |
| 6.0 | 06'35" | 00:34'40" |
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