9.0 km | 00:51:53 | 05:44/km日期: 2023-11-03 20:04 - 平均心率: 150 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 06'41" / 06'15" / 05'59" / 05'31" / 05'26" / 05'35" / 05'17" / 05'35" / 05'27" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'48" | 26 / 9026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 172.12 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'15" | 00:12'56" |
| 3 | 05'59" | 00:18'55" |
| 4 | 05'31" | 00:24'26" |
| 5 | 05'26" | 00:29'52" |
| 6 | 05'35" | 00:35'27" |
| 7 | 05'17" | 00:40'44" |
| 8 | 05'35" | 00:46'19" |
| 9 | 05'27" | 00:51'46" |
| 9.0 | 05'04" | 00:51'54" |
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