6.0 km | 00:35:46 | 05:57/km日期: 2016-04-28 21:45 - 平均心率: 160 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'10" / 06'07" / 06'05" / 06'01" / 05'52" / 05'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'34" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.61 km 
asics skysensor gluide 3 累積 :
348.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'07" | 00:12'17" |
| 3 | 06'05" | 00:18'22" |
| 4 | 06'01" | 00:24'23" |
| 5 | 05'52" | 00:30'15" |
| 6 | 05'30" | 00:35'45" |
| 6.0 | 05'26" | 00:35'47" |
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