5.0 km | 00:29:21 | 05:50/km日期: 2023-11-03 18:09 - 平均心率: 124 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 07'14" / 05'18" / 05'10" / 05'09" / 06'18" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+01'41") | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 239.90 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 05'18" | 00:12'32" |
| 3 | 05'10" | 00:17'42" |
| 4 | 05'09" | 00:22'51" |
| 5 | 06'18" | 00:29'09" |
| 5.0 | 07'04" | 00:29'21" |
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