8.1 km | 00:48:37 | 06:01/km日期: 2023-11-02 06:04 - 平均心率: 108 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'24" / 07'52" / 05'59" / 06'02" / 06'05" / 05'54" / 09'05" / 05'51" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'02") | 75 / 8075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 224.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'52" | 00:14'16" |
| 3 | 05'59" | 00:20'15" |
| 4 | 06'02" | 00:26'17" |
| 5 | 06'05" | 00:32'22" |
| 6 | 05'54" | 00:38'16" |
| 7 | 09'05" | 00:47'21" |
| 8 | 05'51" | 00:53'12" |
| 8.1 | 05'57" | 00:53'39" |
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