11.1 km | 01:04:11 | 05:45/km日期: 2023-11-02 05:40 - 平均心率: 179 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'03" / 05'53" / 06'01" / 05'39" / 05'49" / 05'51" / 05'26" / 05'35" / 05'41" / 05'06" / 05'42" / 10'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 202.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'53" | 00:11'56" |
| 3 | 06'01" | 00:17'57" |
| 4 | 05'39" | 00:23'36" |
| 5 | 05'49" | 00:29'25" |
| 6 | 05'51" | 00:35'16" |
| 7 | 05'26" | 00:40'42" |
| 8 | 05'35" | 00:46'17" |
| 9 | 05'41" | 00:51'58" |
| 10 | 05'06" | 00:57'04" |
| 11 | 05'42" | 01:02'46" |
| 11.1 | 10'48" | 01:04'11" |
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