2.0 km | 00:09:33 | 04:44/km日期: 2023-11-01 22:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 98 Cal - 總步數: 1670 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 04'38" / 04'50" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'37" | 1002 / 1002 | 174 / 124 |
| 2 | | 04'51" (+00'14") | 1000 / 2002 | 175 / 117 |
| 3 | | 04'45" (+00'08") | 14 / 2016 | 150 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.14 km
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'50" | 00:09'28" |
| 2.0 | 04'59" | 00:09'33" |
留言 
