8.1 km | 00:44:56 | 05:31/km日期: 2023-11-01 17:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'22" / 05'37" / 05'20" / 05'13" / 05'05" / 05'37" / 05'26" / 05'34" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'36") | 122 / 8122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
256.78 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'37" | 00:11'59" |
| 3 | 05'20" | 00:17'19" |
| 4 | 05'13" | 00:22'32" |
| 5 | 05'05" | 00:27'37" |
| 6 | 05'37" | 00:33'14" |
| 7 | 05'26" | 00:38'40" |
| 8 | 05'34" | 00:44'14" |
| 8.1 | 05'41" | 00:44'56" |
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