7.1 km | 00:47:03 | 06:35/km日期: 2016-05-02 11:03 - 平均心率: 136 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 51%
Pace: 06'19" / 06'24" / 06'42" / 06'56" / 06'42" / 06'32" / 06'41" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 134 / 7134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 38.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'24" | 00:12'43" |
| 3 | 06'42" | 00:19'25" |
| 4 | 06'56" | 00:26'21" |
| 5 | 06'42" | 00:33'03" |
| 6 | 06'32" | 00:39'35" |
| 7 | 06'41" | 00:46'16" |
| 7.1 | 05'48" | 00:47'03" |
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