10.0 km | 01:06:57 | 06:41/km日期: 2023-10-30 20:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 07'26" / 07'24" / 06'59" / 06'16" / 06'46" / 06'04" / 06'14" / 06'29" / 06'08" / 07'08" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
250.00 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'24" | 00:14'50" |
| 3 | 06'59" | 00:21'49" |
| 4 | 06'16" | 00:28'05" |
| 5 | 06'46" | 00:34'51" |
| 6 | 06'04" | 00:40'55" |
| 7 | 06'14" | 00:47'09" |
| 8 | 06'29" | 00:53'38" |
| 9 | 06'08" | 00:59'46" |
| 10 | 07'08" | 01:06'54" |
| 10.0 | 09'59" | 01:06'57" |
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