6.0 km | 00:41:37 | 06:54/km日期: 2023-10-30 22:04 - 平均心率: 136 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'54" / 10'53" / 06'42" / 06'51" / 07'13" / 06'54" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'46") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.37 km 
母子鱷魚 三代螢光黃二世 累積 :
746.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 10'53" | 00:17'47" |
| 3 | 06'42" | 00:24'29" |
| 4 | 06'51" | 00:31'20" |
| 5 | 07'13" | 00:38'33" |
| 6 | 06'54" | 00:45'27" |
| 6.0 | 07'44" | 00:45'37" |
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