5.1 km | 00:34:29 | 06:48/km日期: 2023-10-31 19:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 07'20" / 07'05" / 06'54" / 06'33" / 06'14" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 70 / 5070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
104.68 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'05" | 00:14'25" |
| 3 | 06'54" | 00:21'19" |
| 4 | 06'33" | 00:27'52" |
| 5 | 06'14" | 00:34'06" |
| 5.1 | 05'41" | 00:34'30" |
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