5.2 km | 00:27:38 | 05:15/km日期: 2023-10-31 18:19 - 平均心率: 154 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 05'34" / 05'22" / 05'16" / 05'21" / 04'46" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" (+07'44") | 16 / 16 |
| 2 | | 05'27" (+00'56") | 1000 / 1016 |
| 3 | | 05'22" (+00'51") | 1000 / 2016 |
| 4 | | 05'15" (+00'44") | 1000 / 3016 |
| 5 | | 05'20" (+00'49") | 1000 / 4016 |
| 6 | | 04'51" (+00'20") | 735 / 4752 |
| 7 | | 04'31" | 484 / 5236 |
| 8 | | 50'53" (+46'22") | 0 / 5236 |
| 9 | | 19'38" (+15'07") | 10 / 5247 |
| 10 | | 11'25" (+06'54") | 1 / 5249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
154.29 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'22" | 00:10'56" |
| 3 | 05'16" | 00:16'12" |
| 4 | 05'21" | 00:21'33" |
| 5 | 04'46" | 00:26'19" |
| 5.2 | 05'17" | 00:27'38" |
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