6.3 km | 00:53:43 | 08:28/km日期: 2023-10-30 21:30 - 平均心率: 138 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'49" / 08'27" / 08'25" / 08'28" / 05'18" / 12'13" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+03'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+03'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+03'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'13" (+06'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'06" (+06'49") | 333 / 6333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
163.29 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 08'27" | 00:15'16" |
| 3 | 08'25" | 00:23'41" |
| 4 | 08'28" | 00:32'09" |
| 5 | 05'18" | 00:37'27" |
| 6 | 12'13" | 00:49'40" |
| 6.3 | 12'08" | 00:53'43" |
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