2.0 km | 00:12:13 | 06:04/km日期: 2023-10-26 18:23 - 平均心率: 145 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'10" / 05'59" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'26") | 800 / 800 |
| 2 | | 06'03" (+00'15") | 800 / 1600 |
| 3 | | 05'48" | 400 / 2000 |
| 4 | | 05'50" (+00'02") | 10 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
338.86 km 
adidas Adizero boston 11 累積 :
179.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'59" | 00:12'09" |
| 2.0 | 05'00" | 00:12'12" |
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