8.1 km | 00:48:54 | 06:03/km日期: 2023-10-26 06:45 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
Pace: 06'27" / 07'13" / 05'58" / 05'50" / 05'58" / 06'01" / 06'46" / 06'27" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" | 81 / 8081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
407.38 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'13" | 00:13'40" |
| 3 | 05'58" | 00:19'38" |
| 4 | 05'50" | 00:25'28" |
| 5 | 05'58" | 00:31'26" |
| 6 | 06'01" | 00:37'27" |
| 7 | 06'46" | 00:44'13" |
| 8 | 06'27" | 00:50'40" |
| 8.1 | 05'29" | 00:51'07" |
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