6.0 km | 00:41:33 | 06:53/km日期: 2023-10-27 16:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 07'08" / 08'59" / 06'26" / 07'07" / 07'28" / 06'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.00 km 
ASICS NIMBUS 24 累積 :
460.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 08'59" | 00:16'07" |
| 3 | 06'26" | 00:22'33" |
| 4 | 07'07" | 00:29'40" |
| 5 | 07'28" | 00:37'08" |
| 6 | 06'25" | 00:43'33" |
| 6.0 | 05'11" | 00:43'42" |
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