6.0 km | 00:38:27 | 06:23/km日期: 2023-10-26 18:58 - 平均心率: 127 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'59" / 06'53" / 06'54" / 06'56" / 06'34" / 04'09" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+02'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+02'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+02'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+02'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'19" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 254.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'53" | 00:13'52" |
| 3 | 06'54" | 00:20'46" |
| 4 | 06'56" | 00:27'42" |
| 5 | 06'34" | 00:34'16" |
| 6 | 04'09" | 00:38'25" |
| 6.0 | 03'00" | 00:38'27" |
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