10.8 km | 01:02:41 | 05:46/km日期: 2023-10-26 19:43 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 142 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'53" / 05'50" / 05'57" / 06'06" / 05'39" / 05'47" / 05'37" / 05'43" / 05'37" / 05'41" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
273.01 km 
美津儂 RIDER 25 sw 黑 累積 :
1130.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'50" | 00:11'43" |
| 3 | 05'57" | 00:17'40" |
| 4 | 06'06" | 00:23'46" |
| 5 | 05'39" | 00:29'25" |
| 6 | 05'47" | 00:35'12" |
| 7 | 05'37" | 00:40'49" |
| 8 | 05'43" | 00:46'32" |
| 9 | 05'37" | 00:52'09" |
| 10 | 05'41" | 00:57'50" |
| 10.8 | 05'43" | 01:02'41" |
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