8.0 km | 00:43:34 | 05:26/km日期: 2023-10-27 18:14 - 平均心率: 149 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 05'25" / 05'25" / 05'33" / 05'23" / 05'26" / 05'25" / 05'26" / 05'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'58" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
211.09 km 
Adidas PRO 3 Tiffany 藍 累積 :
795.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'25" | 00:10'50" |
| 3 | 05'33" | 00:16'23" |
| 4 | 05'23" | 00:21'46" |
| 5 | 05'26" | 00:27'12" |
| 6 | 05'25" | 00:32'37" |
| 7 | 05'26" | 00:38'03" |
| 8 | 05'29" | 00:43'32" |
| 8.0 | 03'18" | 00:43'35" |
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